Choix de base; Laitue ou mélange de graines le gosier (Riz brun, quinoas, faros, riz sauvage, orges et lentilles)
Protéine: Poulet
Légumineuse: Houmous et pois chiche
Fromage: X
Garniture: Oignon mariné, tomate, concombre, poivrons vert
Vinaigrette: Crème d'ail